Kustmötet

Kustmötet passar er som vill ha ett effektivt möte på ett energifyllt sätt! Börja med vår rikliga lunchbuffé, fortsätt med ett möte i två timmar och avsluta med ett härligt träningspass som spinning, yoga, intervall eller crosstraining. Under bara några få timmar kommer din grupp att nå goda resultat tillsammans!

Ingår i Kustmötet:

  • Lunchbuffé
  • Möteslokal under 2 timmar
  • Träningspass (se nedan utvalda)

Välj mellan nedan träningspass:

  • Intervallpass: Varierade intervaller och övningar för utmanande och rolig träning. Anpassar intensitet efter gruppens önskemål. Våga kliva ur bekvämlighetszonen. Passet kan köras både inne och ute.
  • Crosstraining: Träna i vår havsnära natur. Vi lägger fokus på styrka och kondition. Jobbar med olika intervaller och olika redskap som naturen bjuder in till. Varierad rolig och givande träning som vi anpassar till just dig och din grupp.
  • Spinning: Konditionspass på våra Spinningcyklar. Utmana er tillsammans i ett fartfyllt pass. Under 30 min effektiv tid sätts konditionen på prov. Intensitet efter gruppens önskemål.
  • Yoga: Lugna fokuserade rörelser för kropp och sinne. Yoga som betyder att förena eller att föra samman. Förenar kropp och sinne i olika ställningar och rörelser. Andetaget är ditt redskap. Lugna och mjuka rörelser som passar alla. Medveten närvaro.

Pris: 495 kr exkl moms/person.

Kontakta oss för frågor eller bokning: +46 340 62 98 02 eller konferens.varbergskusthotell@comwell.se